Gimnastyka ogólnorozwojowa

 

 

Gimnastyka ogólnorozwojowa ma na celu podniesienie sprawności fizycznej dzieci, kształtowanie prawidłowej postawy i koordynacji ruchowej. Zajęcia z gimnastyki ogólnorozwojowej rozwijają u dzieci cechy psychomotoryczne, tj. orientację w przestrzeni, zręczność, refleks oraz poprawiają ogólną wydolność fizyczną. Gimnastyka ogólnorozwojowa umożliwia pozytywne rozładowanie napięć psychicznych dzieci oraz powoduje obniżenie poziomu stresu. Gimnastyka kształtuje nie tylko ciało, ale i umysł młodego człowieka.